Univerzita volného času

17. listopadu 6, Šumperk

Kontaktní osoba: Mgr. Tereza Moravcová

Pozice: vedoucí

Tel: 583 211 766, 722 178 145

Email: moravcova.tereza@pontis.cz

Univerzita volného času nabízí volnočasové aktivity pro všechny generace, především pro seniory. Zájemci si mohou vybrat z široké nabídky kurzů: sportovní, rehabilitační, výtvarné, technické aj.

Nabídka aktivizačních programů:

1. Trénování paměti                                                              
2. Sportovní a relaxační aktivity
3. Cvičení s flexi-barem
4. Cvičení pro seniory
5. Cvičení na židlích
6. Harmonizační cvičení
7. Jóga pro záda, šíji a ramena
8. Zdravotní cvičení
9. Rehabilitační cvičení
10. Výtvarná dílna
11. Konverzace v angličtině pro začátečníky, mírně pokročilé a pokročilé
12. Konverzace v němčině pro začátečníky a pro pokročilé
13. Počítačový kurz

V rámci Univerzity volného času pořádáme také přednášky na zajímavá témata (např. techniky trénování paměti, česká a zahraniční literatura, bezpečný internet apod.). V nabídce máme také počítačové kurzy, kde se účastníci postupně naučí základy práce na počítači, využití internetu a zjistí možnosti moderních komunikačních technologií.

Velmi oblíbeným aktivizačním programem je kurz „Sdělujeme pocity malbou“. Pod vedením zkušené lektorky senioři zkouší rozličné výtvarné techniky (malba na plátno, kresba rudkou a uhlem, akrylové barvy, tuš apod.) na zajímavá témata (lidové zátiší, hudba nebo tanec, vesmír, znamení zvěrokruhu apod.).

Jednou do měsíce pořádáme pro seniory Taneční a zábavné odpoledne, kam si mohou přijít zatančit, poslechnout hudbu nebo se jen pobavit s přáteli.

Během roku pořádáme a účastníme se různých akcí: ples pro seniory, sportovní hry, zahradní slavnost, čokoládové lázně, dny kávy apod.

Rozpis volnočasových aktivit 2024-2025 ke stažení zde 

Soubory ke stažení:

Informace o zpracování osobních údajů

Více informací poskytne:

Mgr. Tereza Moravcová

tel: 722 178 145